Pierwsze objawy osteochondrozy szyjki macicy zwykle nikomu nie przeszkadzają. Przyczyną ciężkości z tyłu głowy i mrowienia w okolicy szyi może być zwykłe zmęczenie lub przeziębienie. Ale jeśli choroba nie zostanie zdiagnozowana w odpowiednim czasie, może to prowadzić do niekorzystnych konsekwencji. Szyja jest jedną z najbardziej ruchliwych, ale nie wzmocnionych mięśniami części ciała. Nawet silny obrót głowy lub nagłe ruchy mogą uszkodzić dyski kręgosłupa i stać się czynnikiem predysponującym do rozwoju patologii. Dlatego musisz znać przyczyny i objawy osteochondrozy szyjki macicy, a także sposoby jej leczenia, aby nie stawić czoła temu problemowi w przyszłości.
Opis choroby
Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą powodującą zwyrodnieniowe zaburzenia krążków międzykręgowych szyi. Kręgi, tkanki miękkie i chrzęstne ulegają zniszczeniu. To okolica szyi jest podatna na kontuzje, ponieważ ta część jest najbardziej ruchliwa, ale ma słaby gorset mięśniowy.
Całe ciało wywiera duży nacisk na małe kręgi, które są bardzo blisko siebie, a także blisko tętnic zaopatrujących ludzki mózg. Dlatego dochodzi do przemieszczenia kręgów, co prowadzi do ucisku nerwów i naczyń krwionośnych. Kompresja może wyprzeć dyski, powodując przepuklinę dysku.
Osteochondroza najczęściej dotyka osoby pełnosprawne w wieku od 30 do 40 lat. Wynika to z masowego spadku aktywności fizycznej ludności.
Przyczyny rozwoju i czynniki ryzyka
Główną przyczyną rozwoju osteochondrozy szyjnej jest siedzący i siedzący tryb życia, obciążenia statyczne, prowadzące nie tylko do rozwoju osteochondrozy, ale także do pojawienia się bólu w plecach. Stres związany z przenoszeniem i podnoszeniem ciężarów, ostrym zginaniem i prostowaniem oraz skrętami może również powodować osteochondrozę. Inne przyczyny osteochondrozy szyjki macicy to:
- dziedziczenie;
- nadwaga;
- niezdrowa dieta (brak witamin, minerałów i płynów w organizmie);
- napięcie nerwowe, częsty stres;
- hipotermia;
- nieprawidłowa pozycja ciała podczas snu, używanie niewygodnych poduszek;
- uraz, siniaki na potylicy i szyi;
- choroby ogólnoustrojowe prowadzące do zmian zwyrodnieniowych w tkance chrzęstnej;
- wrodzone patologie budowy kręgosłupa.
Nierównowaga hormonalna, dziedziczna predyspozycja, reumatyzm, hipotermia, różne urazy kręgosłupa szyjnego to czynniki ryzyka, które mogą powodować rozwój nie tylko tej choroby, ale także osteochondrozy międzykręgowej odcinka lędźwiowego.
Dlaczego osteochondroza szyjki macicy jest niebezpieczna?
Osteochondroza szyjki macicy jest jedną z najgroźniejszych chorób kręgosłupa, obok osteochondrozy międzykręgowej odcinka piersiowego, ponieważ w okolicy szyi znajduje się wiele naczyń, naczyń włosowatych i głównej tętnicy kręgowej, która zasila mózg. Dlatego do nieprzyjemnych konsekwencji tej choroby należą:
- dystonia wegetatywno-naczyniowa;
- głód tlenu w mózgu;
- nadciśnienie;
- niedokrwienie;
- udar kręgosłupa;
- zaburzenia widzenia, słuchu, koordynacji ruchów;
- częste zawroty głowy;
- przepuklina międzykręgowa, wypukłość prowadząca do niepełnosprawności;
- omdlenie;
- skacze ciśnienie krwi;
- ciężkość potylicy;
- zmęczenie;
- uczucie zatkanych uszu.
Osteochondroza kręgosłupa szyjnego jest niebezpieczna, ponieważ jest trudna do wykrycia na początkowym etapie, ponieważ nie towarzyszą jej poważne objawy. Przy oczywistych objawach również trudno jest zdiagnozować chorobę, ponieważ przy uciskaniu naczyń i nerwów pojawiają się objawy podobne do dusznicy bolesnej.
Objawy według wagi
W zależności od ciężkości choroby występują 4 stopnie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego. Każdy etap choroby ma swoje własne objawy.
Pierwszy stopień
Początkowy etap choroby to okres degeneracji tkanki chrzęstnej. Ma następujące objawy:
- lekki ból szyi, barków i ramion;
- bóle głowy;
- niewielka sztywność karku;
- zmniejszona wrażliwość skóry strefy kołnierza.
Schylanie się i obracanie głowy pogarsza wszystkie te objawy. W początkowej fazie choroby pacjenci rzadko chodzą do lekarza, ponieważ traktują te objawy jako konsekwencję zmęczenia, braku snu i zmian warunków atmosferycznych.
Drugi stopień
Na tym etapie pacjent może skarżyć się na ból nie tylko szyi, ale także kończyn górnych. Towarzyszą mu następujące objawy:
- krótkotrwała utrata czucia w skórze ramion i ramion;
- uporczywe bóle głowy;
- zaburzenia widzenia;
- złe samopoczucie, osłabienie ramion;
- zmniejszone odruchy ścięgniste;
- ból pod łopatką;
- zaburzenia snu.
Kiedy głowa jest trzymana w tej samej pozycji przez długi czas, osoba odczuwa silny ból. Na tym etapie najlepiej jest udać się do lekarza w celu ustalenia diagnozy i rozpoczęcia leczenia.
Trzeci stopień
Ból na tym etapie prawie się nie kończy i towarzyszą mu następujące objawy:
- bóle kołnierzyka i serca;
- częste przepukliny dysków;
- całkowita utrata czucia w kończynach górnych;
- zmniejszona ruchomość kręgosłupa szyjnego.
Najczęściej, diagnozując osteochondrozę o takim nasileniu, zaczynają przeprowadzać aktywne leki i fizjoterapię.
Czwarty stopień
To bardzo ciężki etap choroby. Na tym etapie krążek międzykręgowy praktycznie zapada się, w miejscu którego pojawiają się narośle kostne - osteofity, objawy spondylozy szyjnej, ucisk nerwów, co prowadzi do pogorszenia stanu pacjenta i towarzyszą mu następujące objawy:
- silny ból szyi, serca;
- skrzywienie kręgosłupa;
- pojawienie się przepukliny w odcinku szyjnym kręgosłupa;
- odruchy ścięgien zanikają całkowicie;
- porażenie i niedowład mięśni ramion i barków.
Na tym etapie pacjent nie jest w stanie samodzielnie utrzymać głowy, wymagana jest pilna hospitalizacja.
Podczas kompresji tętnic dochodzi do tak poważnych powikłań, jak udar kręgosłupa, który prowadzi do niedokrwienia niektórych części mózgu.
Diagnostyka
Diagnoza osteochondrozy szyjki macicy odgrywa ważną rolę, ponieważ od niej zależy cała terapia terapeutyczna. Chorobę rozpoznaje się na podstawie jej objawowych objawów. Główne kroki diagnostyczne to:
- Wykonywanie wywiadu. Lekarz czyta historię choroby pacjenta. Podczas rozmowy dowiaduje się, jak przebiega choroba, jakie są jej objawy. Lekarz musi dowiedzieć się, czy przeprowadzono jakiekolwiek leczenie i jak było ono skuteczne. Specjalista powinien wiedzieć o czynnikach dziedzicznych, o złych nawykach pacjenta, a także o warunkach w miejscu pracy.
- Badanie pacjenta. Lekarz bada pacjenta i dowiaduje się, jak objawia się choroba. Bada szyję, jej położenie względem ciała, trudności w poruszaniu się. Pamiętaj, aby sprawdzić skórę, aby zobaczyć, czy nastąpiły jakieś zmiany. Czuje obszar szyi i określa, czy są tam grudki. Wrażliwość jest sprawdzana za pomocą igły (mrowienie).
- Radiografia. To badanie jest przeprowadzane w celu uzyskania dokładnych informacji o stanie kręgosłupa i kręgosłupa szyjnego. Zdjęcia robione są tak, aby było widoczne bezpośrednio iz boku. Czasami pacjent jest proszony o obrócenie szyi w celu wykonania funkcjonalnego zdjęcia rentgenowskiego. Dzięki prześwietleniu można dowiedzieć się, jak ruchliwe są uszkodzone kręgi, ich przemieszczenie, odkładanie się soli i obecność fok.
- Rezonans magnetyczny. MRI to jedna z najskuteczniejszych metod diagnozowania osteochondrozy szyi. Ta procedura jest bezbolesna i wystarczająco dokładna. W wyniku powstania pola magnetycznego można zidentyfikować nie tylko samą chorobę, ale także określić jej nasilenie. Dzięki temu można znaleźć skuteczną terapię.
- Tomografia komputerowa. Diagnostyka przeprowadzana jest za pomocą napromieniowania rentgenowskiego. Pacjent jest umieszczany w tomografie, który może być zamknięty lub otwarty. Następnie odbywa się skanowanie, a informacja trafia do komputera, po czym jest przetwarzana. Te obrazy pozwalają określić dokładny obraz choroby.
Konieczne jest zdiagnozowanie osteochondrozy szyjki macicy. Tylko dzięki takim metodom można określić wszystkie zaburzenia w organizmie. Nie należy samoleczenia, ponieważ może to prowadzić do niepożądanych i niebezpiecznych konsekwencji.
Szczegóły zabiegu
Rodzaj leczenia zależy bezpośrednio od stopnia osteochondrozy i indywidualnych parametrów pacjenta. Niektóre zabiegi mogą poprawić stan pacjenta tylko w początkowej fazie choroby, a gdy stan jest zaniedbany, potrzebne są metody bardziej radykalne.
Leki
Wybór jednego lub drugiego leku na osteochondrozy zależy od celu jego użycia. Istnieje kilka grup leków:
- Zatrzymanie deformacji tkanki - chondroprotectors.
- Poprawa mikrokrążenia.
- Kompleksy witaminowe, zwłaszcza B1, B6, A, C.
- Uśmierzanie bólu - leki przeciwbólowe o różnym charakterze.
- Przeciwzapalne.
Prawidłowe stosowanie odpowiednich leków pomoże przywrócić ruchomość szyi i kończyn górnych, a także uchroni kości przed dalszym zniekształceniem.
Fizjoterapia
Fizjoterapia jako metoda leczenia ma na celu:
- zmniejszyć ból;
- zatrzymać stan zapalny;
- złagodzić skurcze mięśni;
- normalizuje metabolizm;
- przywrócić krążenie krwi;
- zmniejszają nacisk osteofitów na włókna nerwowe.
Istnieje kilka rodzajów fizjoterapii:
- Magnetoterapia. W trakcie zabiegu na ognisko choroby wpływają zmienne lub stałe pola magnetyczne o różnych częstotliwościach. Stosowane jest specjalne urządzenie - magnetofor, który można kupić i używać niezależnie. Sesja trwa nie dłużej niż 20 minut;
- Elektroterapia. Najczęstsze leczenie osteochondrozy. Prąd elektryczny zwiększa krążenie krwi w tkankach, co przyspiesza leczenie i zmniejsza ból. Nie używaj go przez osoby z metalowymi urządzeniami medycznymi, takimi jak rozrusznik serca;
- Laseroterapia. Odbywa się to za pomocą laserów helowo-neonowych, które działają na tkankę nerwową, łagodząc stany zapalne korzeni nerwowych. Metoda pojawiła się niedawno, ale jest już uważana za skuteczną metodę leczenia i łagodzenia bólu;
- Balneoterapia. Polega na kuracji wodami mineralnymi i kąpielach błotnych. Sole, pierwiastki śladowe i inne bioaktywne składniki wody wnikają w skórę, wpływając na ośrodki układu nerwowego i wrażliwe zakończenia;
- Terapia falami uderzeniowymi. Podczas zabiegu do zniekształconego kręgosłupa szyjnego kierowana jest fala akustyczna, która usprawnia transport płynów biologicznych i zmniejsza ból.
Zabiegi fizjoterapeutyczne osteochondrozy szyjki macicy pozwalają na działanie w obszarach problemowych bez ryzyka powikłań. Są dopuszczalne w każdym wieku, ale nie są stosowane samodzielnie, ale są dodatkiem do głównego zabiegu.
Fizjoterapia
Fizjoterapia osteochondrozy szyjki macicy pomoże nie tylko poprawić kondycję fizyczną, ale także zapobiegnie ewentualnemu zaostrzeniu choroby. Możesz również zwiększyć wrażliwość kończyn górnych i szyi poprzez regularne ćwiczenia. Poniższe ćwiczenia są pomocne w przypadku choroby:
- obraca i przechyla głowę;
- podnoszenie głowy leżąc na plecach i na boku;
- naciskając w okolicy skroni, oprzyj się głową;
- rozciąganie mięśni szyi;
- rotacja rąk.
Każde ćwiczenie nie jest wykonywane gwałtownie, w wolnym tempie, 5-8 razy w pozycji siedzącej. Nie wykonuj z maksymalną amplitudą, aby nie pogorszyć stanu zdrowia i nie wywoływać zawrotów głowy. Ćwiczenia należy wykonywać pod okiem instruktora lub lekarza prowadzącego, który zademonstruje prawidłową realizację kompleksu.
Rozszerzenie
Trakcja w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego występuje pod ciężarem własnego ciała. Zabieg łagodzi bóle pleców, karku i skrzywienia kręgosłupa. Rozciąganie odbywa się za pomocą trakcji o różnym czasie trwania. Dzięki temu następuje złagodzenie skurczu mięśni, ułożenie kręgów na swoim miejscu, co umożliwia rozciągnięcie kręgosłupa i utrzymanie go w tej pozycji. W medycynie istnieją dwie metody trakcji:
- suche;
- pod wodą.
Suchą trakcję szyjną kręgosłupa przeprowadza się za pomocą specjalnych medycznych stołów trakcyjnych lub kanap. Takie maszyny pozwalają równomiernie obciążać kręgosłup, nie powodując żadnych urazów.
Kaptur podwodny cieszy się coraz większą popularnością ze względu na swoją prostotę i skuteczność. W tym przypadku zabieg przeprowadza się pod wpływem wody, której temperatura wynosi 36-37 stopni, co pozytywnie wpływa na mięśnie i ich napięcie. Podwodna przyczepność zmniejsza ból, poprawia krążenie krwi i łagodzi skurcz naczyń
Trakcja kręgosłupa szyjnego powinna być wykonywana w szpitalu pod ścisłym nadzorem lekarza. Samoleczenie w domu może prowadzić do powikłań i obrażeń.
Kołnierz okopowy
Kołnierz Schanz to ortopedyczna szyna zakładana na szyję, która pomaga unieruchomić kręgi szyjne, zapobiegając ich ruchom i powodując ból. W ten sposób ciężar głowy nie obciąża kręgosłupa, ale rozkłada się na mięśnie ramion.
Kołnierz jest wykonany z twardych materiałów, ale ma miękkie krawędzie. Należy go dobrać ściśle według parametrów:
- z tyłu kołnierz powinien dotykać tyłu głowy i poniżej nasady szyi;
- rozmiar nie powinien przekraczać długości szyi;
- po założeniu szyi jest unieruchomiony, a pacjent nie odczuwa bólu.
W przypadku niewielkich uszkodzeń kręgów szyjnych, kołnierz należy nosić tylko przez 1 godzinę 2 razy dziennie. Nie utrudnia ruchów ciała, dzięki czemu można w nim wykonywać swoje zwykłe czynności. Zabrania się leżenia. Może to spowodować uszkodzenie kręgosłupa szyjnego z powodu nacisku na niego.
Aplikator igły i Lyapko
Jednym ze sposobów leczenia osteochondrozy było wynalezienie aplikatora igły nauczyciela muzyki w latach 80. ubiegłego wieku.
Aplikator igłowy to mała mata z gumy lub tkaniny, do której przymocowane są kwadratowe lub okrągłe płytki. Posiadają plastikowe, tępe kolce z polistyrenu. Kilka lat później ukraiński refleksolog Mykoła Łapko udoskonalił wynalazek i stworzył własny aplikator. Jest uważany za najbardziej skuteczny, ponieważ jest wykonany z gumy medycznej z przymocowanymi do góry grami.
Twórca aplikatora igłowego po poważnych oparzeniach postanowił się wyleczyć. Przymocował ostre szpilki do gumowej maty i użył jej do leczenia ran.
Metody tradycyjne
Leczenie osteochondrozy szyi jest bardzo skuteczne dzięki środkom ludowym. Każdy środek ludowy wiąże się z rozgrzaniem dotkniętego obszaru.
Środki ludowe obejmują:
- kompresy rozgrzewające;
- maści ziołowe
Kompres medyczny to powszechna metoda leczenia osteochondrozy.
Przepisów na rozgrzewające kompresy jest wiele. Niektóre z nich to:
- Weź pół litra wódki i rozpuść 1 g propolisu, 50 g aloesu i musztardy. Przygotowanym roztworem namocz kawałek gazy i nałóż na szyję, owijając ciepłym szalikiem. Zrób kompres na noc.
- Zetrzyj dwa ziemniaki i wymieszaj z dwiema łyżkami miodu, rozgrzewając w łaźni wodnej. Nasmaruj szyję mieszanką, zamknij ją plastikiem i zawiń w szalik. Musisz wytrzymać kompres przez 3-4 godziny.
Ziołowe maści, takie jak imbir, są również skuteczne. Dla niej potrzebujesz soku z imbiru i nalewki z nagietka. Wymieszaj składniki w równych proporcjach i przetrzyj obolałe miejsca przygotowaną mieszanką. Imbir poprawi krążenie krwi, a nagietek złagodzi stany zapalne. Receptury medycyny tradycyjnej mogą znacznie poprawić stan pacjenta, ale nie wyeliminują całkowicie problemu.
Chirurgia
Operację kręgosłupa szyjnego z powodu osteochondrozy można zalecić, jeśli wystąpią powikłania: przepukliny międzykręgowe, zwężenie kanału kręgowego lub schorzenia rdzenia kręgowego. W takim przypadku interwencja chirurgiczna jest pilna i pilna. W razie potrzeby usuwa się uszkodzony krążek międzykręgowy, a na jego miejsce umieszcza się implant wzmocniony tytanową płytką.
Tytanowe płytki pomimo swojej lekkości są bardzo trwałe. Przywracają integralność kości i są gwarancją, że osteochondroza w tym obszarze już nie wystąpi.
Odżywianie i dieta
W przypadku osteochondrozy konieczne jest zapewnienie w organizmie wchłaniania glikozaminoglikanów, które są potrzebne do tworzenia tkanki chrzęstnej. Związki te znajdują się w galarecie rybnej, galaretowatym mięsie i galaretce. Ponadto przy chorobach przydatne są następujące produkty:
- dania mięsne i rybne, orzechy, fasola (bogate w białko);
- produkty mleczne (sery, twarożek) wzbogacą organizm w wapń;
- zielone warzywa, nasiona wspomagają poziom magnezu;
- oliwa z oliwek zamiast oleju słonecznikowego.
W przypadku osteochondrozy należy odmówić przyjęcia takiej żywności:
- sól i cukier;
- półprodukty;
- pikantne i tłuste potrawy;
- kawa;
- wysokokaloryczna żywność.
Podczas przygotowywania diety pamiętaj o uwzględnieniu produktów bogatych w witaminę A (jajka, marchewkę), witaminę C (owoce cytrusowe) i witaminy z grupy B (czerwone mięso, owoce morza).
Zapobieganie
Środki zapobiegawcze mają na celu zapobieganie rozwojowi osteochondrozy. Są dość proste:
- angażować się w aktywność fizyczną (chodzenie, pływanie, bieganie);
- wzmocnić okolice szyi i kołnierza;
- spać na płaskim i twardym łóżku na małej poduszce;
- zbilansuj swoją dietę;
- regularnie odwiedzaj lekarza.
Szczególnie ważne jest przestrzeganie i prowadzenie profilaktyki po wyleczonej chorobie, ponieważ istnieje możliwość nawrotu, jeśli nie obserwuje się obciążenia szyi.
Wnioski
- Osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa wynika z dużego obciążenia słabego gorsetu mięśniowego. Sprzyjać temu może brak aktywności fizycznej, niewłaściwa postawa ciała podczas snu i szereg innych czynników.
- Głównym zagrożeniem osteochondrozy jest to, że ważne naczynia krwionośne i tętnice odżywiające mózg mogą ulec uszkodzeniu.
- Leczenie jest przepisywane przez lekarza. Skuteczne jest podejście zintegrowane, które obejmuje przyjmowanie leków, fizjoterapię, gimnastykę, dietę i inne procedury.
- Metoda radykalna - operacja jest stosowana tylko w przypadku powikłań.